មេរៀនទី ១ : តើ Fitness ជាអ្វី ? របៀបគុណ BMI ដើម្បីដឹងថាទម្ងន់របស់បងប្អូនមានសុខភាពល្អដែររឺទេ MAFC-03

មេរៀនទី ១ : តើ Fitness ជាអ្វី ?
របៀបគុណ BMI ដើម្បីដឹងថាទម្ងន់របស់បងប្អូនមានសុខភាពល្អដែររឺទេ [មេរៀនហាត់ប្រាណ MAFC-03]
ស្វែងយល់ពីបុគ្គលិកលក្ខណៈរបស់ Fit Person ស្វែងយល់ពីបុគ្គលិកលក្ខណៈរបស់ Unfit Person
តារាង BMI របស់នារី
តារាង BMI របស់បុរស
ស្វែងយល់ពីរង្វាស់ BMI ដែលទទួលស្គាល់ពី WHO (អង្គការសុខភាពពិភពលោក) នឹង NIH (National Institute of Health)
របៀបគុណ BMI របស់រាងកាយបងប្អូន

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *